健康就是財富，我們都引用這句老話來強調健康和健身在我們生活中的重要性。但是我們當中有多少人實際上有健身計劃？深入研究事實；全世界大約3/4的成年人根本不運動。實際上，過去十年來，身體活動不足已被確定為全球范圍內死亡的主要危險因素之一。缺少時間，高級健身房/健身俱樂部會員費或任何其他借口，不注意自己的健身狀況可能會導致許多健康問題。但是，人工智能在健身行業的到來正在逐漸改變人們的生活方式。

是的，AI通過使健身器材更智能并鼓勵家庭鍛煉來徹底改變健身世界。

除了可以幫助您追蹤身體狀況的智能可穿戴設備（Apple Watch，Fitbit等）之外，基于AI的私人教練也正以前所未有的速度流行。那些使用基于AI的私人教練的人可能已經意識到健身世界中的這一新概念，但是業余愛好者必須對此感到好奇。

無論您屬于哪類人，這篇文章都值得一讀。在這里，我們提到了十大AI私人教練，它們的出色功能和實用性。在下面查看它們：

　　1. Vi培訓師

這是一款健身跑步教練，可以利用人工智能的潛力來告訴您完整的跑步計劃。要制定這樣的計劃，用戶必須回答問題才能輸入其性別，年齡，健身目標，身體類型和其他信息。在分析了提供的信息之后，Vi會創建一個自定義的鍛煉計劃并在鍛煉過程中監控您的表現。

培訓師配備了生物傳感耳機，以收集生物數據，包括心率，訓練歷史等。基于AI的私人教練可以實時響應用戶的鍛煉和周圍環境。

　　2. VAY健身教練

像Kaia一樣，VAY健身教練為用戶提供特定的鍛煉計劃，并指導他們進行培訓以實現其健身目標。VAY使用智能手機的前置攝像頭監控您的表現，然后更改鍛煉計劃。它還可以實時提供音頻反饋。

　　3. Fitbod

根據特定用戶的目標和進度，它提供了個性化的鍛煉計劃。這款基于AI的私人教練使用各種算法，并利用機器學習對計劃進行更改以獲得所需的結果。在用戶回答問卷后，Fitbod會創建個性化的鍛煉計劃，包括身體類型，健身目標和健身設備的可用性。

鍛煉計劃向用戶顯示正確的鍛煉，以及達到目標所需的套數和重復次數。

　　4. Aaptiv教練

Aaptiv Coach是著名的私人教練，提供個性化的健身和生活方式計劃。要創建自定義計劃，Aaptiv需要了解一些飲食習慣，健身目標和當前健身水平等細節。它還從可穿戴或智能設備（例如健身追蹤器）收集數據。

通過分析完整的數據，該私人教練為您提供每日，每周或每月的個性化鍛煉，以實現您的目標。

　　5. Kaia私人教練

它是一款全身虛擬個人訓練應用程序，能夠跟蹤鍛煉，計數集合和重復次數并創建個人健身計劃。通過觀察鍛煉情況，該AI私人教練還可以實時提供音頻反饋。Kaia將個性化訓練和運動跟蹤相結合，為其用戶創建了個性化的全身鍛煉計劃。打開已安裝的應用程序后，用戶必須站在距離智能手機攝像頭7英尺的地方。

Kaia將顯示說明，以幫助您以正確的姿勢進行鍛煉。該應用程序具有16點系統，可跟蹤用戶的身體活動，并將其與理想的運動，角度和位置進行比較，以糾正姿勢（如果需要）。

　　6.米莉·菲特

由AI初創公司TwentyBN開發的Millie Fit可以理解十多種不同的練習和二十種HIIT練習。為了向您提供各種鍛煉計劃，此基于AI的私人教練利用了NLP或自然語言處理。它使用手機的前置攝像頭來確保您進行特定運動時的靈活性，平衡性和對齊性。Millie Fit還提供實時音頻反饋，以使您提高性能。

　　7. SpartanApps教練

SpartanApps Coach是一個AI助手，可以在向用戶詢問一些問題（例如當前的健身水平，身體類型，性別，健身目標等）后創建個性化的健身計劃。AI私人助手會不斷跟蹤您的進度，以相應地更改培訓計劃。您可以選擇獲得個性化的計劃，以增加力量，增強耐力，鍛煉肌肉并減少多余的脂肪。

　　8. infiGro

這位基于AI的高級高級私人教練指導，分析和鼓勵您根據當前的健身水平和健身目標進行各種鍛煉。除了獲得個性化的鍛煉計劃或培訓計劃之外，您還可以通過提供所需信息來跟蹤營養。

　　9. Artifit

這款AI健身教練的主要目的是使用戶活躍，健康和健康。為此，它提供了可以隨時隨地進行的個性化健身培訓。Artifit使您的智能手機成為個人健身教練，利用計算機視覺來跟蹤您的健身技術。像其他著名的私人教練一樣，Artifit還為您提供實時音頻反饋。它還會記錄您的鍛煉歷史和分析。

　　10.健身

Gymfitty使用復雜的算法為其用戶提供個性化的鍛煉和訓練計劃。這款私人教練無需進行數百種鍛煉，而是提供智能鍛煉來實現健身目標。用戶必須輸入一些詳細信息，例如身體類型，性別，當前的健身水平，未來的目標等，才能獲得定制的計劃。

以上就是關于人工智能的應用：基于AI的十大私人教練的全部內容，想了解更多關于人工智能的信息，請繼續關注中培偉業。